看渔夫的心境哲理随写

      一网名渔夫说：上善若水，心无挂碍。所有的一切都有因才有果，只要把心境沉稳了，所有的变化只不过是眼前的烟云而已，错过的未必是合适的，遗憾的未必是值得的，把心放轻松一些，快乐与幸福靠自己去把握。
看了感觉很道理，也觉得其语句诙谐，心境沉稳，似乎与神仙一般快活。
 
我推荐一种减轻心理压力的好办法：在澳大利亚的一些公园里，每天早晨都会看到不少人拥抱大树。据称：拥抱大树可以释放体内的快乐激素，令人精神爽朗。而与之对立的肾上腺素，即压抑激素则消失。
想必有益，值得一试。